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2018-06-21 21:36

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記憶力が落ちたと思ったらよくかむこと

2013-01-10 11:54

入れ歯になるだけでも、老化が進みやすいそうです。

どれだけ噛むということと、脳の老化がかかわっているかが分かりますね。

記憶力が低下してきた、物事を思い出せないと思ったら、早食いをしていないか確かめる事です。

一口入れたらゆっくりとかみ締めて、食べ物の味を味わいましょう。

時間が無いからという理由で、食べ物を流し込んでいる人は、早くボケる可能性もあるのかもしれません。
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